Всё активнее стали пользоваться отдыхом на благоустроенном пляже озера Гусиное жители и гости нашего района.
Так, в один из выходных дней здесь состоялись соревнования по гребле на байдарках. Инициаторами новых для нашего района соревнований выступили организация «Сурские зори Мордовии», специализирующаяся на сплавах по Суре, и администрации Большеберезниковского муниципального района. И, конечно, среди участников были березниковцы–семья Кузюриных и М. Акманов.
На четырёх байдарках участники соревнований преодолевали определённую дистанцию на время. Думается, в будущем борьба гребцов соберет множество зрителей и болельщиков, ведь зрелище стоит того, чтобы на него посмотреть. Стремительные плавательные средства, атлетически сложенные гребцы, яркие купальники и ещё красивейшее озеро с синеватой водной гладью, с зарослями жёлтых кувшинок, отличная погода и комфортная температура воды и воздуха–что может быть лучше, притягательнее, полезнее для человека летом!
Организаторы соревнований приготовили внушительный призовой фонд. Кубки и грамоты от администрации нашего района, подарки с логотипом «Сурские зори Мордовии» и подарочный сертификат на сплав на байдарках–всё это досталось самым быстрым и умелым, самым спортивным и активным. С гордостью отметим, что в числе победителей была и семья Кузюриных!
Поздравляя участников с успешно проведёнными соревнованиями и вручая заслуженные награды победителям, первый заместитель главы района-начальник управления финансов А.В. Бояркин отметил, что соревнования по гребле на байдарках не только популяризируют этот вид спорта, но и привлекают людей к активному занятию физической культурой, к здоровому образу жизни. А ещё важной задачей мероприятия является привлечение внимания к безопасному поведению на воде.
О правилах безопасности на воде неустанно говорит и инспектор ГИМС Ф.В. Лямзин. Начиная с ранней весны, Фёдор Владимирович занимается профилактической работой в населением. Встречается с детьми в школах и дошкольных учреждениях, проводит занятия в детских оздоровительных лагерях. Выезжает в рейды по Суре, проводит встречи и беседы с рыбаками и отдыхающими. Вот и в ходе проведения соревнований на Гусином инспектор также обращал внимание всех присутствующих на безопасное поведение на воде.
Со страниц нашей районной газеты мы также обращаемся к нашим читателям с призывом соблюдать правила поведения на воде и у воды.
Запомните:
-купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов. Плавать в воде можно не более 20 минут, причём это время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры, отдохнуть и согреться;
-не входить, тем более не прыгать резко в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. А при охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сужение мышц, что влечёт за собой остановку дыхания;
-не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;
-если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное место для купания с проверенным дном, без коряг, другого мусора, водоворота и быстрого течения;
-не заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо стараться как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности лёгкими движениями рук и ног, вы можете отдохнуть;
-если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу.
-не теряйтесь, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
Особое внимание необходимо уделять детям. Не оставлять их без присмотра не только в воде, но и на берегу.
Как видите, меры безопасности при купании и нахождении на воде несложные. Соблюдайте их, занимайтесь водными видами спорта, закаляйтесь и тогда вода вам станет настоящим другом.